Höhentraining
Höhentraining
Möchten Sie mit dem Training nicht nur Ihre Fitness, sondern auch Ihre Figur verbessern und Ihr Bindegewebe straffen? Beim Vibrationstraining setze ich die medizinisch zertifizierten Platten von FitVibe ein. Diese haben sich für das allgemeine Training, Kompensationstraining, in der Rehabilitation, als Osteoporose-Prävention und zur Straffung des Bindegewebes bewährt.
- Allgemeines Training
- Sport Training
- Straffung des Bindegewebes
- Figurverbesserung
- Rehabilitation
- Verbesserung der Koordination
Wie funktioniert Vibrationstraining?
Beim Vibrationstraining werden mechanische Vibrationen von einer Vibrationsplatte auf den Körper übertragen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass mit den Frequenzen, die die FitVibe generiert, die besten Resultate erzielt werden. Muskeln reagieren auf die Vibrationen automatisch mit Anspannung und Entspannung, was das Training mit der FitVibe sehr intensiv und äusserst wirksam macht.
Es ist einfach:
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Ich berate Sie gerne telefonisch.
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... auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Vorteile:
Wissenschaftlich
Information
Exakte leistungsdiagnostischen Untersuchungen mit Angaben zu Ihrem Kalorienverbrauch und Energiestoffwechsel
Nachhaltig
Information
Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit
Individuell
Information
Ich unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele auf Grundlage Ihrer individuellen Voraussetzungen zu erreichen.
Optimiert
Information
Persönlich
Information
Ihren Wünschen entsprechend erarbeite ich für Sie Trainingspläne, biete Ihnen Personal Trainings an, oder betreue Sie telefonisch oder per E-Mail.