Sportmassage
Sportmassage
Sport macht uns leistungsfähig und gibt uns Kraft. Sport belastet aber auch, weshalb unser Körper regelmässiger Regeneration bedarf.
Sportmassagen bieten vielerlei Vorteile: im Anschluss an eine körperliche Anstrengung unterstützen sie die Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit; als Trainingsvorbereitung können sie die Effektivität des Trainings erhöhen; regelmässig angewandt fördern sie das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers und können deshalb ein wichtiger Teil der psychologischen Wettkampfvorbereitung sein.
Wirkung
- Schnelle Regeneration
- Förderung der Elastizität von Muskeln und Faszien
- Verringerung des Verletzungsrisikos
- Geistiges und körperliches Wohlbefinden
Es ist einfach:
Lassen Sie sich beraten
Ich berate Sie gerne telefonisch.
Tel. 079 310 80 81
Termin vereinbaren
Kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail:
info@tum-coaching.ch
Starten!
... auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Vorteile:
schnelle Regeneration
Information
im Anschluss an eine körperliche Anstrengung unterstützen sie die Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit.
gesteigerte Leistungen
Information
Als Trainingsvorbereitung können sie die Effektivität des Trainings erhöhen
erhöhtes Wohlbefinden
Information
Regelmässig angewandt fördern sie das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers und können deshalb ein wichtiger Teil der psychologischen Wettkampfvorbereitung sein.