Bewegung
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Vorteile:
Wissenschaftlich
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Exakte leistungsdiagnostischen Untersuchungen mit Angaben zu Ihrem Kalorienverbrauch und Energiestoffwechsel
Nachhaltig
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Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit
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Ich unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele auf Grundlage Ihrer individuellen Voraussetzungen zu erreichen.
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Festlegung der optimalen Trainingsbereiche für Gewichtsreduktion, Fettstoffwechsel und Gesundheit
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Ihren Wünschen entsprechend erarbeite ich für Sie Trainingspläne, biete Ihnen Personal Trainings an, oder betreue Sie telefonisch oder per E-Mail.
Gesund
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Langfristig und gesund das Körpergewicht reduzieren